Rektusdiastase & Bauchwanddysfunktion verstehen, einschätzen und sicher trainieren - Funktionelle Grundlagen für ein differenziertes Core- und Bauchtraining
Voraussetzung: Inhalte des Basismodul "Beckenboden Basiswissen"
(Gleichwertiges Vorwissen kann angerechnet werden - bitte nimm hierzu eine Selbsteinschätzung mit unserer Checkliste vor.)
Näheres zu diesem Online-Teil findest du auf der Bezahlseite ("Weiter zur Kasse"), wo diese Abendveranstaltung um € 99,- automatisch zu deiner Buchung dazu gefügt wird.
Voraussetzung: Inhalte des Basismodul "Beckenboden Basiswissen"
(Gleichwertiges Vorwissen kann angerechnet werden - bitte nimm hierzu eine Selbsteinschätzung mit unserer Checkliste vor.)
Inhalte: Bauchtraining bei Rektusdiastase und Bauchwanddysfunktion beginnt mit Verstehen. In diesem Modul legst du das fachliche Fundament: Du lernst, wie Atmung, Bauchwand, Beckenboden und das gesamte Core-System funktionell zusammenwirken – und was das für ein sicheres, differenziertes Training bedeutet. | Du lernst, Rektusdiastase und Bauchwanddysfunktion systematisch einzuschätzen und zu differenzieren, Rumpfstabilität zu testen und die Übungsauswahl individuell zu begründen. Dabei geht es nicht um pauschale No-Gos oder Mythen – sondern um ein fundiertes Verständnis, das dir Sicherheit in der Anleitung gibt. | Genaue Angaben zu den Inhalten dieses Moduls findest du hier.
- vorab Vorbereitungsabend inkl. Aufzeichnung *
Donnerstag, 10. September 2026 von 17:30 - 20:45 Uhr | online via Zoom (inkl. Aufzeichnung) - Samstag, 19. September 2026 von 09:00 - 16:30 Uhr | IN DRESDEN
- Sonntag, 20. September 2026 von 09:00 - 16:30 Uhr | IN DRESDEN
- Veranstaltungsort: Amaya Studios | Bergmannstraße 21, 01309 Dresden
- Für diese Veranstaltung gibt es keine Aufzeichnung! Es besteht 100 % Anwesenheitspflicht.
Näheres zu diesem Online-Teil findest du auf der Bezahlseite ("Weiter zur Kasse"), wo diese Abendveranstaltung um € 99,- automatisch zu deiner Buchung dazu gefügt wird.
Beachte:
- Bei dieser Veranstaltung handelt es sich um die Offline-Variante des Aufbaumodul 1 im Zertifikatslehrgang Therapeutische Bauchkursleiter:in & Core Trainer:in. Alle wichtigen Informationen zu den einzelnen Modulen (Voraussetzungen, Anwesenheitspflicht, Fortbildungspunkte, Selbststudium, etc.) findest du in der Lehrgangsbeschreibung.
- Die Veranstaltung kann auch einzeln und unabhängig vom Gesamtlehrgang - als Einzelveranstaltung - gebucht werden; lediglich die Voraussetzungen zur Teilnahme sind zu beachten!
- Voraussetzung: Die Inhalte des Basismoduls "Beckenboden Basiswissen" sind Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Aufbaumodul.
- Bitte beachte auch die folgenden (u.a. technischen) Hinweise zur Teilnahme an der Veranstaltung.
// Änderungen vorbehalten. //
